パニック障害・不安障害の方と知り合えて本当に嬉しかったのに、マルチの勧誘話がでてきた！
パニック障害に悩まされて数年が経ったある日、家族から責められ、病院の先生には理解を得れず、途方にくれていた時に知り合ったパニック友達のAさん。 本当に嬉しかったです。 しかし、ある日、急にマルチの話が飛び出してビックリし...
コラムコラム
美容・健康・病気ただの水でも副交感神経の働きを高められる！私はパニック発作の時も飲むようにしています！
私はパニック障害、自律神経失調症持ちです。 具合が悪い時が多く、なんとかならないかな？と思っていた時に思いがけない情報を得たのでご紹介したいと思います！ 感情からくる自律神経の乱れをコントロールする方法 自律神経、簡単に...
パニック発作を漢方で治す！病院で教えてもらった抑肝散加陳皮半夏について調べました！
パニック障害の治療に長い間、薬を飲んでいましたが、私の場合これといって効果が見込めず、むしろ眩暈が強まる傾向にありました。 どうしても薬が飲みたくなかったので、おすすめしてもらった漢方「抑肝散加陳皮半夏」を飲んでみること...
ブログで稼げない。ドメインパワーご存知でしょうか。調べ方についてまとめました！
意気込んでブログをスタートしてみたのは良いけれど、そもそも誰も見に来ない。。 誰も見に来なければ、収益も発生しないし、書く気力も失われる。。 実は、私のような素人さんがブログを始めても、最初から稼げる仕組みになっていなか...
ストックフォトサービスの4MPって何ピクセル？スマホでも投稿可能なのかまとめました！
ストックフォトサービスを始めるにあたって、最低限の条件となるのが「画質」です。 ガラケーで撮ったような小さい小さい、画素数の低い写真では投稿ができないんです。 どの程度の画素数があれば、スマホの写真でも投稿できるのか調べ...
疲れた時の簡単レシピ疲れた時に即席簡単醤油ラーメンレシピ！安いし美味いし、言うこと無しです！
いつも複雑な料理は作れないので、簡単なレシピを求めています。 あれして、これしてってやると、焦がしたりしちゃうんですよね。。。 今回は、醤油ベースのラーメンをお昼に作ってみたよ！ 簡単醤油ラーメンの材料について（1玉分）...
PC・スマホ関連初心者がブログを始めるならどこがおすすめ？7社試したおすすめご紹介します！
本ブログ「オウルブログ」を開設するまでに、色々下調べをしました！ 無料のブログ、有料のブログ、それぞれのメリットデメリットを見ましたが、結局は実際に登録してみないとわからないものです。。。 以下のブログで、めんどくさいで...
美容・健康・病気パニック発作が出た時ってやっぱり酸欠状態なの？パルスオキシメーターで血中酸素飽和濃度確認してみました！
パニック発作で苦しんでいられる方、息苦しくなりますか？ 私の場合、無呼吸ではなく、呼吸しているのに、ちょっとずつ、ちょっとずつ、ジワジワ酸素がなくなっていく→手足が痺れてくる→。。。といった感じがあります。 あまりの怖さ...
カメラ家でできる副職、ストックフォトサービス始めました！
とある病気で体調を崩してから、会社を辞めました。 辞めてしまったら、もちろん収入が無くなります。 また新しく仕事を始めるにしても、ハードルが高い。。 そんなこんなで副職である「ストックフォトサービス」を始めてみることにし...
美容・健康・病気パニック障害を漢方で治す。半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう）出してもらいました。
今まで、心療内科と精神科で色んな薬を出してもらいました。 胃腸の働きを整える薬 胃酸を抑える薬 抗不安薬 抗うつ薬 色んな種類を試しましたが、私の身体ではハッキリと良い効果が望めず、いつの間にか「めまいや吐き気は薬の副作...