家で簡単に菜園スペースを！一坪ミニ菜園入門読みました！
簡易的な菜園枠がほしい。 数年前からDIYは色々やっていますが、今回は菜園枠の勉強です。 本屋さんでとても興味がある本を見つけたので、ご紹介します。 育てやすい＆たくさんとれる 一坪ミニ菜園入門 それがこちら「育てやすい...
書籍書籍
書籍
書籍藍染めに関して本を読んで勉強してみました！絵本で読みやすい！
前回、蓼藍を育て生葉染めをして失敗しました 笑 少しでも勉強してみようと思い、1冊藍染に関する本（絵本）を読んでみたのでご紹介します！ 藍染の絵本（つくってあそぼう） それがこちら「藍染の絵本（つくってあそぼう）」です。...
書籍アドラー心理学を学んでみたくて、漫画版を読んでみました！
少し興味が湧いてしまった「アドラー心理学」。 メリットとして、以下の2つが掲げられていたのです。 年々考えが凝り固まり、プライドが邪魔をするようになってきている気がし、読んでみたくなりました。 少し言い方は硬いですが「ア...
書籍繊細すぎて生きづらさを感じているなら読んでほしい1冊！なおにゃんの100年後にはみんな死んでるから気にしないことにした
HSPという言葉をご存知でしょうか。 HSP（ハイリーセンシティブパーソン）の略で、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」、繊細さんという意味です。 自分自身、小学校高学年から周囲が非常に気になり、今まで生き...
書籍【絵本】リサとガスパールシリーズ「リサのおうち」読みました！
リサとガスパールシリーズの絵本「リサのおうち」を読んでみました。 リサのおうち ブロンズ新社の説明を引用させていただきました。 まるくてあおいパイプのなかにある、モダンですてきなリサのおうち。パリでもすっごくゆうめいな建...
書籍絵本「くまさん くまさん なにみてるの？」とても絵が綺麗でした！
今回、絵本「くまさん くまさん なにみてるの？」を読みました。 読んでみて思ったことをまとめてみました。 くまさん くまさん なにみてるの？ 表紙のくまさん、とても可愛いですし、色鮮やかです。 くまさんがメインのお話なの...
書籍家族が鬱になったら読んでほしい本見つけました！「うつヌケのお得技ベストセレクション」
私の場合、ストレスで鬱になったのは間違いありません。 ただ、今までは「パニック障害→鬱」になったと思っていましたが、「鬱→パニック障害」だったんじゃないかな。と思うきっかけを与えてくれる本と出合いました。 うつヌケのお得...
書籍ブログでアクセスアップをしたい方におすすめの本があります！
どうやってブログに人を集めれば良いのだろう。。 自分1人の力では限界があるのでは？ 今回は、色んな悩みを解決してくれる本と出合ったので、ご紹介したいと思います！ プロブロガーの必ず結果が出るアクセスアップテクニック100...
書籍自律神経を整えるCDが付録になった本を使って寝ています！
20代後半、仕事やパートナーのストレスでパニック障害、うつ、自律神経失調症等になりました。 音楽を聴いて自律神経を整わせられないかなぁ。。 悩んでいた時に本屋で見つけた「聞くだけで自律神経が整うCDブック」の文字！ 藁に...